Столь громкое звание было дано в связи с тем, что этот продукт может похвастаться высоким содержанием белка. По своему составу они вполне могут заменить мясо.
В зависимости от сорта и места выращивания в грибах может содержаться большое количество полезных для человека веществ, гораздо большее, чем в фруктах и овощах. В грибах также содержатся антиоксиданты, витамины и прочие полезные вещества, которые способны помочь организму человека справиться с инфекциями. Более того, грибы способны снизить уровень вредного холестерина.
Комментариев нет:
Отправить комментарий